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Verbraucherzentrale rät zu heimischem Obst und Gemüse Hannover. Goji-und Acai-Beeren, Moringa oder Matcha – wegen ihrer wertvollen Inhaltsstoffe werden diese exotischen Lebensmittel als Superfood bezeichnet. Ihnen werden allerlei gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben – wissenschaftliche Nachweise dazu fehlen jedoch weitestgehend. Häufig sind die Produkte zudem mit Pestiziden belastet und sehr teuer. Die

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Symptome richtig deuten, vorbeugen und handeln (djd). Die Hose kneift, die Schuhe werden immer enger oder die Bluse sitzt zu knapp – wenn keine Diät hilft und man ständig mehr Pfunde auf die Waage bringt, ist das ein Warnsignal. Denn die Gewichtszunahme muss nicht immer daran liegen, dass man sich

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Zweifelhafte Werbeversprechen können Kunden täuschen Hannover. „Die Magenverkleinerung zum Trinken“ – so lautet der Slogan des Diät-Systems Slimsticks. Es soll helfen, schnell und einfach abzunehmen, ohne Hunger und ohne Sport. Die Verbraucherzentrale warnt Verbraucher jedoch, sich nicht von den Werbeversprechen blenden zu lassen: Slimsticks ist kein Medikament, sondern lediglich ein

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Risiken wirksam vorbeugen und gesund bleiben (djd). Wer Diabetes nur als Wohlstandskrankheit ansieht, der irrt. Denn nicht ausschließlich Übergewicht und zu wenig Bewegung können dafür verantwortlich sein, dass sich die sogenannte Zuckerkrankheit entwickelt – auch die Gene sind laut wissenschaftlichen Erkenntnissen des Deutschen Zentrums für Diabetesforschung (DZD) mit verantwortlich. Demnach

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Experten raten: Hohe Werte im Winter beachten und behandeln (djd). Der Winter lässt uns frösteln, doch für den Körper hat er viel beunruhigendere Folgen: Denn bei sinkenden Temperaturen steigt der Blutdruck. Der Berufsverband Deutscher Internisten (BDI) warnt davor, dass die Werte in der kalten Jahreszeit in der Regel höher liegen

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Eisen ist lebensnotwendiges Spurenelement und Kraftstoff für den Körper (djd). Ein normaler Eisenwert ist ein wichtiger Pfeiler für Gesundheit und Wohlbefinden. Eisen spielt eine zentrale Rolle beim Sauerstofftransport im Körper und ist daher für die Energieversorgung von Herz, Muskeln und Organen unverzichtbar. Ein Erwachsener benötigt laut der Deutschen Gesellschaft für

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Eisenmangel birgt viele Risiken für die Gesundheit – Expertentelefon-Aktion am 17.11.2016 (djd). Immer müde und abgeschlagen, schnell erschöpft, unkonzentriert oder schwindelig? Diese Symptome können Hinweise auf einen Eisenmangel sein. Weitere mögliche Anzeichen sind Blässe, brüchige Fingernägel, Haarausfall und eingerissene Mundwinkel. Eisen spielt im Stoffwechsel eine zentrale Rolle als Baustein des

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Was tun, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen? (djd). Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind laut dem Statistischen Bundesamt die häufigste Todesursache. Wer rechtzeitig vorsorgen will, sollte auf Risikofaktoren wie Übergewicht, Bewegungsmangel, Fehlernährung, Rauchen, Alkohol und Stress achten. „Aber auch ein Mangel an Elektrolyten wie insbesondere Magnesium kann ein solcher Faktor sein“, sagt Prof. Dr. med. Klaus

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Vorbeugen und gleich mehrere Risiken wirksam verringern – Ratgeberaktion per Telefon und Chat am 3.11. (djd). Stets ein voll geladener Teller – und darauf Nudeln oder gebratenes, rotes Fleisch mit üppigen Saucen statt gedünstetem Gemüse: Die Tücken des Wohlstands spürt inzwischen bald jeder vierte Deutsche, warnen Wissenschaftler. Denn die falsche

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Vorbeugen, Symptome erkennen und früh behandeln (djd). Diabetes bleibt oft nicht folgenlos – denn die Zuckerkrankheit kann unbemerkt weitere Erkrankungen nach sich ziehen: „Der erhöhte Blutzucker führt zur ,Verzuckerung’ von körpereigenen Substanzen wie Eiweißen. Diese Verzuckerungsprodukte verursachen wiederum Schäden an Körperzellen, Nerven, Blutgefäßen und wichtigen Organen“, sagt Prof. Dr. Hilmar

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